走ることで健康的な
体と心を手に入れよう！

           

Running School fitは“走る”歓びと愉しさを伝え、
“走ること“で健康的な体と心を手に入れることをサポートする
初心者や運動が苦手な方も気軽にご参加いただけるランニング教室です。

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01 Running School fitは
大阪市を中心に活動するランニング教室です

「走る歓びと愉しさを伝える」「共通の趣味を持つもの同士の交流」「引き締まった体づくりとその維持」「健康的な生活習慣の構築」を目的としています。適切なフォームの習得とランニングドリルや補強運動を継続することで「故障や怪我を予防すること」も重視しています。

02 走ることを通じて
健康的で引き締まった綺麗な体を目指します

Running School fitは通常のランニング教室と比較すると少し高く感じるかもしれませんが“適度に筋肉がついたな均整のとれた体づくり”を目的としています。そのため会員の皆様にはレッスンだけでなくLINEグループ内で走ることのサポートと共に食事管理や健康維持の為の情報発信を定期的に行います。

03 故障を防ぐ体操や補強運動、
体のメンテナンスなどもサポート

Running School fitのコーチは健康運動指導士をはじめ国内外の様々なパーソナルトレーナーの資格を有しています。身体を柔軟に保ち、衰えた筋力を強化、ストレッチなどのセルフケアも習慣化しリスクの高い行動を避けることで、故障や怪我は予防できます。

04 アウトドアでのアクティビティや
イベントも開催

トレイルランニングやハイキング、マラソン、スパルタンレースなどの大会への参加するなど定期的にイベントを開催します。教室のメンバーと大会やイベントに参加することでのイベントや大会の愉しさやメンバーの交流を深めることを目的にしています。 参加方法について 教室での情報提供及び情報交換はコミュニケーションツールの「LINE」を利用します（無料）

           

参加方法について

サークルでのやりとりにはコミュニケーションツール「LINE」を利用します（無料）

 

 

LINEグループへの登録方法

お申し込み後、当グループLINEに招待させていただきます。

週に1-2回ほど、公式LINEよりメッセージ配信します。

不要な場合はいつでも退会は自由です。

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よくある質問

Q費用はどうなっていますか。
A

入会費は1万円となっております。初回無料体験＆相談も実施しておりますので、まずはお気軽にお問合せください。

Qどんな目的で参加している方が多いですか？
A

初心者走ることを愉しむファンランナーが中心ですがマラソンやトライアスロンなどの競技に参加するメンバー様など幅広いメンバーが在籍しています。

Qメンバーのレベルはどうですか？
A

初心者や中級者が中心のメンバーです。豊富な経験を持ったコーチが在籍していますので、ご自身の目標や走り方、楽しみ方に合わせて活動することが可能です。

Q日時や集合場所などはどうなっていますか？
A

メンバーのグループラインでお伝えしております。体験のご応募をいただければお伝えいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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ランニング仲間を探しましょう。

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